RECURSOS CENTRES SANITARIS
RECURSOS CENTRES SANITARIS
INFORMACIÓ SOBRE CENTRES SANITARIS PROMOTORS DE SALUT
INFORMACIÓ SOBRE CENTRES SANITARIS PROMOTORS DE SALUT
Web de la xarxa internacional d'hospitals i centres sanitaris promotors de la salut
Document del programa PROCESA de les Illes Balears, elaborat conjuntament per la DIrecció General de Salut Pública de les Illes Balears i el Servei de Salut.
PROMOCIÓ DE LA SALUT
PROMOCIÓ DE LA SALUT
Información y herramientas para llevar un estilo de vida saludable. Estrategia de Promoción de la salud y Prevención en el SNS. Ministerio de Sanidad.
Document del programa PROCESA de les Illes Balears, elaborat conjuntament per la DIrecció General de Salut Pública de les Illes Balears i el Servei de Salut.
Experiències presentades a la VI Jornada de Promoció de la Salut l'any 2023, organitzada per la Xarxa d'Hospitals i Centres sanitaris promotors de salut de Catalunya (HPH-Catalunya).
Trobaras tota la informació de la Direcció General de Salut Pública i Participació sobre promoció de la salut, vacunes, programes de cribratge d'hipoacúsies i metabolopaties, seguretat alimentària, consells de salut, etcètera.
L'alfabetització en salut es refereix a les habilitats de les persones per accedir i comprendre la informació relacionada amb la salut. Es un component essencial de la Promoció de la salut. En aquest manual es descriu aquest concepte, la seva evolució i el discurs actual, i la seva aplicació en les distintes fases de la vida, des de la infància i adolescència, fins a l'etapa adulta i l'envelliment.
Aquest document expressa una idea general dels aspectes més rellevants de les desigualtats en relació amb àrees de política pública.
La guia té com a objectiu establir un marc de treball comú per a la implementació local de l'estratègia, facilitar que es faci de manera universal en els municipis i proposar recomanacions i eines concretes per a això.
Eina per a l'avaluació en promoció de la salut
Web del Servei de Promoció de la salut. Direcció General de Salut Pública i Participació.
ALFABETITZACIÓ EN SALUT
ALFABETITZACIÓ EN SALUT
Campanya d'alfabetització en salut, promoguda per HPH Catalunya, dirigida als pacients
L'alfabetització en salut es refereix a les habilitats de les persones per accedir i comprendre la informació relacionada amb la salut. Es un component essencial de la Promoció de la salut. En aquest manual es descriu aquest concepte, la seva evolució i el discurs actual, i la seva aplicació en les distintes fases de la vida, des de la infància i adolescència, fins a l'etapa adulta i l'envelliment.
EQUITAT
EQUITAT
Instrument que permet realitzar una anàlisis d'una Estratègia, Programa o Activitat (EPA) de salut amb un enfocament d'equitat i determinants socials de la salut, per tal d'identificar i extreure propostes de millora per a integrar l'equitat a l'esmentada EPA.
Document que recull eines i propostes per a una promoció de la salut sense exclusions, en la qual han de involucrar-se tant les institucions com el teixit comunitari.
Eina pràctica que faciliti la integració efectiva de l'equitat en les Estratègies, Programes i Activitats (EPA) que es duen a terme.
Eina per a l'avaluació en equitat d'una manera més àgil i senzilla a nivells d'intervenció més concrets.
Eines per avaluar com actuar i analitzar com les seves polítiques i accions poden afectar l'equitat en salut.
ALIMENTACIÓ SALUDABLE
ALIMENTACIÓ SALUDABLE
Conté: programes i materials d’educació per a la salut, accés a qüestionaris online, resultats del II Estudi de prevalença de sobrepès i obesitat infantil i juvenil a les Illes Balears de 2016 (EPOIB II), un llibre de receptes de dieta mediterrània de cuina de les nostres illes, etcètera.
49 receptes de llegums elaborades per dietistes-nutricionistes.
Programa dirigit a restaurants que es comprometen a oferir un menú basat en la dieta mediterrània. Direcció General de Salut Pública i Participació.
Recomanacions i receptes per menjar mediterrani a les Illes Balears.
Guia d'alimentació saludable per persones amb càncer. Asociación española contra el cáncer
Propuesta sencilla para preparar comidas forma rápida, barata y saludable, con productos locales, elaborada por Boticaria García y avalada por el Ministerio de Consumo.
Decret 39/2019, de 17 de maig, sobre la promoció de la dieta mediterrània en els centres educatius i sanitaris de les Illes Balears. BOIB núm. 67 de 18 de Maig de 2019.
La nova guia alimentària que presenta l'Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT) s'estructura en tres grups de senzills missatges sobre els aliments i les conductes que s'han de potenciar, aquells que han de reduir-se i aquells la quantitat o tipus convé canviar per altres versions més saludables.
Menú de 8 setmanes de receptes sanes per seguir una dieta de 1.500 kilocalories.
49 receptes de llegums elaborades per dietistes-nutricionistes.
Consells i receptes per fomentar el consum diari de fruites i verdures.
Web de informació científica sobre alimentació i inutrició.
Si no t'agrada cuinar o no tens temps, en aquest llibre pots trobar receptes fàcils i saludables.
Pagina web del programa de promoció de l’activitat física per a la salut del Consell Insular de Menorca.
En aquesta web podràs trobar informació pràctica sobre perquè és important menjar bé, quins aspectes hem de tractar de millorar, i com fer-ho.
ACTIVITAT FÍSICA
ACTIVITAT FÍSICA
Recomendaciones sobre la cantidad, intensidad, frecuencia y duración de la actividad física que beneficia la salud. Guía de información práctica para ayudar al desarrollo de entornos que fomenten la actividad física. Ministerios de Sanidad, Consumo y de Derechos Sociales y Agenda 2030.
Guía de información práctica para ayudar al desarrollo de entornos que fomenten la actividad física. Ministerios de Sanidad, Consumo y de Derechos Sociales y Agenda 2030.
En aquesta web trobaras informació sobre perquè és important fer activitat física, amb propostes i trucs per ser una persona menys sedentària.
Manual per a la prescripció d'activitat física de les persones d'edat avançada, tant per les que estan sanes, com per a les que tenen malalties cròniques.
Consells per a convertir la pràctica d’activitat física en un hàbit integrat en la vida diària en funció de l'edat i de diferents situacions personals.
Videoteca d'exercicis físics del programa Menorca Borina, del Consell Insular de Menorca.
Pagina web del programa de promoció de l’activitat física per a la salut del Consell Insular de Menorca.
Programa per promoure l’activitat física fomentant l'ús de les escales en el lloc de feina. Direcció General de Salut Pública i Participació
Vídeos sobre estiraments desenvolupats pel grup Educació, Comunicació i Qualitat en Salut (ECYCS) per al programa Universitat Saludable. Universitat de les Illes Balears.
El principal objectiu d'aquesta guia editada pel Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) es facilitar eines a les empreses i professionals que s'encarreguen de la prevenció de riscs laborals per al disseny, implantació i avaluació d'un programa d'exercici físic adaptat a les condicions de treball i a les característiques dels i de les treballadores de l'empresa.
Guía que pretende concienciar a las personas sobre la importancia de la práctica regular de actividad física para la salud. CEOE.
Programa per promoure l’activitat física caminant de forma fàcil al voltant dels centres de salut. Direcció General de Salut Pública i Participació.
BENESTAR EMOCIONAL
BENESTAR EMOCIONAL
Aquesta web t'ofereix eines per aprendre a manejar millor les emocions, i a controlar l'estrès.
Programa desenvolupat per una aliança d'entitats de Salut mental de les Illes Balears per lluitar contra l'estigma i els prejudicis per raons de Salut mental.
Programa desenvolupat per una aliança d'entitats de Salut mental de Catalunya que lluita contra l'estigma en Salut mental, amb el lema: Dóna la cara
Si vols saber més sobre salut mental o sobre trastorns mentals.
Posició de l'Organización Mundial de la Salud sobre la salut mental en el lloc de feina.
Aquest llibre tracta de la relació entre la salut mental i el treball, i dels problemes i solucions que s'han de posar en marxa perquè el treball sigui una font de salut, enlloc d'un risc per perdre-la. Observatorio vasco de acoso moral.
Guía para la integración de los factores psicosociales en la gestión empresarial Recursos. Salud mental Guía que ofrece a los o las responsables de las organizaciones una visión general sobre qué son los riesgos psicosociales y sobre cómo deben abordarse. Guia que ofereix als i a les responsables de les organitzacions una visió general sobre què són els riscs psicosocials i com han d'abordar-se. CAEB.
Algunes idees per estar bé en moments de crisis. CCOO Madrid.
Mesures per promoure la salut mental a l'empresa. Mutua colaboradora con la Seguridad Social n 276. Ergasat.
Informació sobre els riscs psicosocials en el treball i mesures que poden adoptar-se per prevenir-los. Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo.
Resum d'un informe de bonas pràctiques de salut mental en la feina. Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo.
ADDICCIONS
ADDICCIONS
Publicació en la que s'aborda la problemàtica de les drogues en l'àmbit laboral, oferint resposta als dubtes i consultes dels empresaris i empresàries i facil.litant pautes per a la prevenció, detecció i tractament del consum de drogues per part dels i de les treballadores. CAEB.
Telèfon d'assessoria i ajuda sobre addiccions. Direcció General de Salut Pública i Participació Telèfon: 971 17 78 48
Campanya. Informació sobre tabaquisme. Asociación española contra el cáncer.
Informació, eines i recursos per sensibilitzar sobre el problema del tabaquisme i per ajudar a deixar de fumar. Direcció General de Salut Pública i Participació.
Conté: un catàleg de programes de prevenció d’addiccions, una guia de recursos d’atenció a les addiccions i drogodependències, informació sobre la Plataforma per un oci de qualitat, etcètera.
SEXUALITAT
SEXUALITAT
Programa d’Educació afectiva i sexual a l’àmbit educatiu de la Direcció General de Salut Pública i Participació. Disponible actualment per Educació Secundària.
Informació sobre salut sexual. Organización Mundial de la Salud.
Aquesta guia proporciona orientació per a iniciar i recolzar els esforços encaminats a fomentar ambients de treball inclusius per a les persones lesbianes, gais, bisexuals, transgènere, intersexuals i queer (LGBTIQ+). Està dirigida als Governs, les organitzacions d'empreses i de persones treballadores, així como a les persones (treballadores, empresàries, supervisores i responsables de la formulació de polítiques), a tots els llocs de feina, a les organitzacions de formació i a les organitzacions de la societat civil, per a ajudar-les a crear un món del treball que inclogui a les persones treballadores LGBTIQ+.
Enquesta realitzada pel Plan Nacional de Sida, del Ministerio de Sanidad, per explorar com la universalitat de l'accés al tractament antirretroviral i la seva eficàcia han contribuiït a millorar la situació laboral de les persones amb infecció pel VIH.
Informació sobre sexualitat, salut sexual, diversitat sexual i gènere. Direcció General de Salut Pública i Participació.
Aquest Manual és una de les activitats de Trabajando en Positivo, en el marc del seu projecte "EnPositivo RSC" mitjançant el qual recolza a les empreses per reforçar el seu compromís social amb la incorporació de bones pràctiques a l'àmbit de la Responsabilitat Social Corporativa (RSC) en relació amb l'VIH.
EINES PER A L'AVALUACIÓ
EINES PER A L'AVALUACIÓ
Instrument que permet realitzar una anàlisis d'una Estratègia, Programa o Activitat (EPA) de salut amb un enfocament d'equitat i determinants socials de la salut, per tal d'identificar i extreure propostes de millora per a integrar l'equitat a l'esmentada EPA.
Eina pràctica per a l'avaluació al llarg d'una intervenció
Guia per avaluar la qualitat de programes i projectes
Eina per a l'avaluació en equitat d'una manera més àgil i senzilla a nivells d'intervenció més concrets.
Eina per a l'avaluació en promoció de la salut
Eines per avaluar com actuar i analitzar com les seves polítiques i accions poden afectar l'equitat en salut.
ALTRES RECURSOS
ALTRES RECURSOS
Programa elaborat per la Direcció General de Salut Pública i el IBASSAL, amb participació de CAEB, CCOO, el Servei de Prevenció de Riscs Laborals de la CAIB, la UIB i PREVIS.