Accedeix
es
|
ca
es
|
ca
inici
com estàs?
vull estar millor
vull menjar millor
la dieta mediterrània en 9 preguntes
menja mediterrani en 12 passos
aliments de la dieta mediterrània
maneres fàcils de començar
vull perdre pes
receptari
recursos
vull moure'm més
tipus d'activitat física per intensitat
beneficis activitat física vs. perjudicis sedentarisme
quant m'haig de moure?
maneres fàcils de començar
vull fer activitat física pel meu compte
la meva filla o fill no es mou prou
vull mantenir la meva activitat física
rutes saludables
recursos
vull deixar de fumar
deixaré de fumar pel meu compte
tenc dubtes sobre deixar de fumar
la meva relació amb el tabac
recursos
vull beure menys
no beguis alcohol si ...
compte amb l'alcohol si...
mites i creences sobre l'alcohol
vull deixar de beure
vull ajudar a algú a deixar de beure
com prevenir l'alcohol en menors
recursos
vull sentir-me millor
què puc fer per a sentir-me millor
la salut mental en 8 preguntes
què m'impedeix sentir-me bé
vull relaxar-me
els trastorns mentals
mites sobre la salut i la malaltia mental
el suïcidi
recursos
comparteix la teva experiència
vull estar millor
vull moure'm més
vull fer activitat física pel meu compte
Com fer exercici físic pel meu compte? | EINASalut - Ciudadanía activa
He oblidat la contrasenya
He oblidat la contrasenya
Nom d'usuari
Obligatori
Envia la contrasenya nova
Accedeix
Amagat
Objectius de Desenvolupament Sostenible
també pots consultar:
EinasalutUserPopup