QUIERO AYUDAR A
ALGUIEN A DEJAR
DE BEBER

No esperes a que la persona toque fondo. Cuanto antes se intervenga mejor es el pronóstico.

Habla con ella cuando esté abierta al diálogo y receptiva. Evita iniciar la conversación en momentos tensos.

Plantéale de manera abierta la existencia de aspectos que te preocupan relacionados con su salud, familia, amistades, trabajo, etc. Cita aspectos específicos que hayan ocurrido como consecuencia de su consumo de alcohol. Evita las palabras “siempre” y “nunca”.

Durante la conversación evita el tono acusatorio y los juicios de valor porque puede ponerse en contra.

No etiquetes a la persona de alcohólica.

Muéstrate dialogante y en actitud serena. Interésate por sus problemas y expresa tu disposición para ayudar.

Muéstrale a esa persona que tienes esperanza acerca de la posibilidad de cambio.

Si la persona decide dejar de beber por su cuenta, adviértele de que puede poner en peligro su integridad física y que es mejor que consulte con su médico/a de familia en su centro de salud.

No olvides que para ayudar a esa persona tú debes sentirte segura/o y protegida/o.

Comparte con alguien de tu confianza esta preocupación.

Coméntaselo al médico/a de familia de tu familiar. Esto permitirá que aproveche discretamente esta información en el momento en que tenga consulta con el/la paciente para profundizar en la problemática y reforzar mensajes.

Puedes consultar con servicios de asesoramiento, como por ejemplo el servicio CRIDA: 971 17 78 48 o por correo electrónico a través de pladrogues@dgsanita.caib.es

Si consideras necesario un tratamiento profesional, visita previamente el recurso asistencial escogido. Si la persona opone resistencia, plantéaselo como un primer paso para tomar posteriormente una decisión al respecto.