RECURSOS

El uso inadecuado de complementos alimenticios no está exento de riesgo. Este decálogo pretende aportar conocimientos básicos sobre los complementos alimenticios para que la población pueda tomar decisiones informadas y responsables.

El Col·legi Oficial de Dietistes-Nutricionistes de las Illes Balears ofrece esta información práctica para seguir una alimentación saludable en el marco de la práctica de actividad física recreativa y en el deporte.

Web del Servicio de Seguridad Alimentaria, de la Dirección General de Salud Pública de las Illes Balears, con información sobre la comunicación de la introducción en el mercado de complementos alimenticios.

Web de la Agencia Catalana de Seguridad Alimentaria, que depende de la Generalitat de Catalunya, sobre complementos alimenticios, con consejos sobre etiquetado y compra por internet.

Esta guía ha sido elaborada en el Marco del Convenio de Colaboración suscrito entre los Ministerios del Interior, de Educación y Cultura y de Sanidad y Consumo para fomentar la educación para la salud en la escuela.

En esta guía presentamos algunas ideas sobre el valor que tiene practicar actividades físicas para los niños, niñas y adolescentes.

Herramienta gráfica que guía a la población sobre cómo incorporar el movimiento día a día y reducir el sedentarismo

Programa de descansos activos en el trabajo del Ayuntamiento de Calviá. Infografía 1.

Programa de promoción de la activitat física y el ejercicio físico para la promoción de la salud impulsado por el Consell Insular de Menorca. Actividades en la escuela.

Actividades deportivas dirigidas a adultos (aquagym y natación) y a niños/as (natación)

Actividades deportivas dirigidas a adultos (aquasalud, aquagym y natación) y a niños/as (natación)

Actividades deportivas dirigidas a adultos (aquagym, natación, natación correctiva) y a niños/as (natación)

Actividades deportivas dirigidas a adultos (aquasalut, aqua-gym y natación) y a niños/as (natación a partir de 2 años).

Actividades deportivas dirigidas a adultos (aquasalud, natación, natación preparto, natación correctiva, natación entrenamiento, aquagym, abdominales-estiramientos, entrenamiento en circuito, yoga, mantenimiento, pilates y tai-chi) y niños/as (natación a partir de los 2 años). IME. Ajuntament de Palma

Actividades deportivas dirigidas a adultos (natación, natación pre y postparto, natación correctiva, yoga, aquagym, fit danza, mantenimiento, pilates, tai-chi circuito y entrenamiento en suspensión) para niños y niñas (natación a partir de seis meses, psicomotricidad, fit danza y tenis). IME. Ajuntament de Palma

Actividades deportivas en instalaciones exteriores dirigidas a personas adultas (gimnasia de mantenimiento) y niños/as (patinaje, fútbol, ajedrez, voley y handbol). IME. Ajuntament de Palma

Programa para promover el deporte y la actividad física en los centros de educación secundaria, especialmente dirigido al alumando con baja participación en los programas de deporte en edad escolar, y con necesidades de apoyo socioeducativo.

Programa del Consell de Mallorca destinado a escuelas y entidades para favorecer el desarrollo de los niños y niñas como deportistas. Incluye ligas escolares no federadas y jornadas deportivas.

Recomendaciones del Ministerio de Sanidad para cambiar tu estilo de vida a una forma más activa.

Recomendaciones del Ministerio de Sanidad para cambiar tu estilo de vida a una forma más activa.

L'Associació Diocesana d'Escoltes- Escoltisme de Menorca es un movimiento educativo, voluntario y apartidista que ayuda a los niños y niñas y jovenes a desarrollar su potencial como ciudadanos y como miembros de la comunidad.

El MEGM es un movimiento educativo que ofrece a los niños, niñas y jóvenes el descubrimiento de la aventura de vivir y crecer. Es una asociación que se construye gracias a su participación.

Centros de esplai ( centros de tiempo libre) de Mallorca i Menorca de la Fundació Pere Tarrés i el Moviment de centros de esplai cristianos catalanes (MECC).

Censo de las intalaciones deportivas de las Illes Balears elaborado por la Dirección general de Deportes

Si vives en Palma, busca los activos en salud de tu barrio en este catálogo elaborado por el Ayuntamiento de Palma.

Busca los activos en salud de tu barrio en este mapa elaborado por el Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas.

Si te gusta caminar por las afueras de la ciudad, aquí tienes caminos alrededor de Ciutadella

Si te gusta caminar fuera de la ciudad, aquí tienes caminos alrededor de Es Mercadal

Si te gusta caminar fuera de la ciudad, aquí tienes caminos alrededor de Maó

Si vives en Palma, descubre los parques con instalaciones deportivas creados por el ayuntamiento de Palma