LOS ALIMENTOS DE
LA DIETA MEDITERRÁNEA
Descubre los 7 grupos de alimentos que componen la Dieta Mediterránea y que la convierten en una propuesta saludable para todas las personas. En cada grupo de alimentos respondemos a las preguntas frecuentes y te ofrecemos unos consejos para incorporarlos a tu menú semanal o incrementar el número de raciones para que lleves una alimentación saludable.
