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Receptes fàcils i saludables

Encarna

Sóc cuinera. Avui en dia moltes persones duim un ritme de vida frenètic i no tenim temps per cuinar. Per això, vaig decidir fer un llibre de receptes fàcils i saludables, fetes amb productes que es troben a tots els supermercats i que es poden tenir a casa molt temps sense tornar-se dolents. Es diu Cocina aún más fácil. El podeu trobar aquí a EinaSalut.

(CompartirExp) 2.- Comparte tu experiencia

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Comparte tus experiencias positivas relacionadas con la dieta mediterránea, la actividad física, el abandono del tabaco, la reducción del consumo de alcohol o cómo has conseguido sentirte mejor. Ayuda así a otras personas a vivir de forma saludable. Para ello, descárgate la plantilla, rellénala y envíala a promociosalut@dgsanita.caib.es

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