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QUIERO AYUDAR A
ALGUIEN A DEJAR
DE BEBER

¿CUÁNDO Y COMO LE
OFREZCO AYUDA?

flecha No esperes a que la persona toque fondo. Cuanto antes se intervenga mejor es el pronóstico.

flecha Habla con ella cuando esté abierta al diálogo y receptiva. Evita iniciar la conversación en momentos tensos.

flecha Plantéale de manera abierta la existencia de aspectos que te preocupan relacionados con su salud, familia, amistades, trabajo, etc. Cita aspectos específicos que hayan ocurrido como consecuencia de su consumo de alcohol. Evita las palabras “siempre” y “nunca”.

flecha Durante la conversación evita el tono acusatorio y los juicios de valor porque puede ponerse en contra.

flecha No etiquetes a la persona de alcohólica.

flecha Muéstrate dialogante y en actitud serena. Interésate por sus problemas y expresa tu disposición para ayudar.

flecha Muéstrale a esa persona que tienes esperanza acerca de la posibilidad de cambio.

flecha Si la persona decide dejar de beber por su cuenta, adviértele de que puede poner en peligro su integridad física y que es mejor que consulte con su médico/a de familia en su centro de salud.

flecha No olvides que para ayudar a esa persona tú debes sentirte segura/o y protegida/o.

¿QUÉ NECESITO YO
PARA PODER AYUDAR?

flecha Comparte con alguien de tu confianza esta preocupación.

flecha Coméntaselo al médico/a de familia de tu familiar. Esto permitirá que aproveche discretamente esta información en el momento en que tenga consulta con el/la paciente para profundizar en la problemática y reforzar mensajes.

flecha Puedes consultar con servicios de asesoramiento, como por ejemplo el servicio CRIDA: 971 17 78 48 o por correo electrónico a través de pladrogues@dgsanita.caib.es

flecha Si consideras necesario un tratamiento profesional, visita previamente el recurso asistencial escogido. Si la persona opone resistencia, plantéaselo como un primer paso para tomar posteriormente una decisión al respecto.