Conec els mètodes de prevenció d’infeccions i anticonceptius

Pots impedir o reduir les possibilitats d’un embaràs no desitjat amb l’ús de mètodes anticonceptius (píndola, anell vaginal, implant subcutani, pegat anticonceptiu, DIU…). Cal conèixer-los per poder elegir el més adequat en cada circumstància de la vida (edat, creences, tipus de relació, freqüència, preu, compromís de la parella…). Assessora’t en el teu centre de salut.

També hi ha la píndola de l’endemà en el cas que se t’hagi romput el preservatiu o no hagis usat el mètode anticonceptiu de manera consistent o no l’hagis fet servir.

Els mètodes anticonceptius no prevenen el VIH ni les altres ITS, per la qual cosa es recomana el mètode doble, que és l’ús simultani de preservatiu i un mètode anticonceptiu.

Es pot reduir el risc d’infectar-se del VIH i d’altres ITS amb:

• L’ús correcte del preservatiu extern (masculí) o intern (femení).
• L’ús de protectors bucals, que són barreres de protecció per al sexe oral (contacte de la boca amb la vulva o l’anus —cunnilingus, anilingus). Hi ha barreres de làtex (de venda als sex-shops i en algunes farmàcies), els preservatius, si se’n tallen les puntes i es xapen per la meitat, que queden en forma de rectangle, o també film de cuina.
• El pèting, relacions sexuals no coitals ni bucogenitals (carícies, besades, abraçades…).
• L’ús de lubricants en les relacions coitals (anals i vaginals). En la penetració anal es poden produir ferides perquè a l’anus no hi ha lubricació, així com a la relació vaginal quan la lubricació és insuficient, cosa que es pot evitar amb l’ús adequat de lubricants.
• La neteja amb aigua i sabó de les juguetes sexuals que s’intercanvien. També es pot disminuir el risc amb la utilització de preservatius en les juguetes en les quals sigui possible fer-ho, o amb l’ús del preservatiu intern.
• Vacunes per evitar infectar-se d’algunes ITS: hepatitis A, hepatitis B i d’algunes soques del virus del papil•loma humà (VPH).
• Els tractaments preexposició i postexposició enfront del VIH.
• La presa del tractament pel VIH per part de les persones infectades. Quan la persona tractada té una càrrega del virus en sang indetectable es considera que no pot transmetre la infecció per via sexual a altres persones.