RECEPTES
MEDITERRÀNIES

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 09:23

TENGO UNA ENFERMEDAD CRÓNICA, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. Si eres mayor de edad y tienes una enfermedad crónica, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 20/05/2021 14:33

TENGO ENTRE 18 Y 64 AÑOS, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 11:31

TENGO 65 AÑOS O MÁS, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 19/05/2021 15:03

ACTIVIDADES DE FUERZA ¿Qué es la fuerza muscular? La fuerza muscular es la capacidad del músculo para producir tensión y superar una fuerza contraria u oponerse a ella. También es importante...

Experiencia · Per Actiu 13/08/2025 12:07

descripcion: El grup de Rutes Saludables ha assistit a una xerrada molt interessant en el diari d'Eivissa a càrrec d'Olga Viza periodista i escriptora i Francesc Miralles escriptor i músic. Les nostres ruteres els han regalat unes camisetes perquè coneguin el projecte. A la xerrada s'ha comentat ...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 20/05/2021 11:44

TIENE MENOS DE 5 AÑOS, ¿CUÁNTO SE TIENE QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 11:52

ESTOY EMBARAZADA O HE DADO A LUZ RECIENTEMENTE, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con tu situación vital, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo...

Pàgina · Per Test Test Actiu 26/03/2021 11:07

QUIERO MOVERME MÁS ¡Descubre por qué es tan beneficiosa para tu salud la práctica regular de actividad física! ¿SABES QUÉ ES ACTIVIDAD FÍSICA Y EJERCICIO FÍSICO? La actividad física es cualquier...

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:26

VIOLENCIAS SEXUALES Agresión sexual + Es cualquier acto de contenido sexual que se produce usando la violencia, la intimidación o el abuso de una situación de superioridad o de vulnerabilidad de la...

Document a Documents i Medis · Per Oriol Fabre Actiu 18/09/2025 10:56

Article de Contingut web · Per Hector Jimenez Actiu 16/12/2020 09:18

¿QUIERES ESTAR MEJOR? comer mejor moverse más beber menos dejar de fumar sentirse mejor salud sexual

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:30

Arte de amar Relaciones afectivas saludables + Una buena relación implica que se ha establecido un vínculo afectivo positivo. Pero, ¿cómo reconocer si el vínculo que has establecido es realmente...

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:29

Document a Documents i Medis · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:08

Document a Documents i Medis · Per Oriol Fabre Actiu 23/09/2025 12:10

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 05/08/2021 10:40

QUIERO ESTAR MEJOR Lo que comes, lo que te mueves, con quién te relacionas, el tabaco y el alcohol, tienen una gran repercusión sobre tu salud física y mental. Seguir la dieta mediterránea,...

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 14:55

QUIERO DISFRUTAR DE MI SEXUALIDAD ¿EN QUE TE PODEMOS AYUDAR? quiero mejorar mi salud sexual mitos sobre sexualidad quiero saber más sobre sexualidad busco recursos Quiero sabeR si tengo una buena...

Article de Contingut web · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 16:21

QUIERO MEJORAR MI SALUD SEXUAL Te invitamos a leer los conceptos clave que utilizamos en la temática de Sexualidad de Ciudadanía Activa y que te permitirán comprender mejor la información que...

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:50

Pàgina · Per Oriol Fabre Actiu 17/09/2025 15:51