RECEPTES
MEDITERRÀNIES

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 12:32

TENGO MÁS DE 18 AÑOS Y UNA DISCAPACIDAD, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con tu edad y tu condición, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practiques lo...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 09:23

TENGO UNA ENFERMEDAD CRÓNICA, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. Si eres mayor de edad y tienes una enfermedad crónica, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 20/05/2021 14:33

TENGO ENTRE 18 Y 64 AÑOS, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 11:31

TENGO 65 AÑOS O MÁS, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 19/05/2021 15:03

ACTIVIDADES DE FUERZA ¿Qué es la fuerza muscular? La fuerza muscular es la capacidad del músculo para producir tensión y superar una fuerza contraria u oponerse a ella. También es importante...

Experiencia · Per Actiu 13/08/2025 12:07

descripcion: El grup de Rutes Saludables ha assistit a una xerrada molt interessant en el diari d'Eivissa a càrrec d'Olga Viza periodista i escriptora i Francesc Miralles escriptor i músic. Les nostres ruteres els han regalat unes camisetes perquè coneguin el projecte. A la xerrada s'ha comentat ...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 20/05/2021 11:44

TIENE MENOS DE 5 AÑOS, ¿CUÁNTO SE TIENE QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con su edad, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo siguiente para que su salud se vea...

Article de Contingut web · Per Nerea Tortajada Actiu 21/05/2021 11:52

ESTOY EMBARAZADA O HE DADO A LUZ RECIENTEMENTE, ¿CUÁNTO ME TENGO QUE MOVER? Buena pregunta. De acuerdo con tu situación vital, la Organización Mundial de la Salud recomienda que practique lo...