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Article de Contingut web · Per Francina Mas Parera Actiu 26/04/2021 12:50
¡ENHORABUENA POR TU DECISIÓN! VOY A DEJAR DE FUMAR CON AYUDA PROFESIONAL + Puedes elegir entre estas dos alternativas: Pide cita a tu médico/a o enfermero/a en tu centro de salud. Cita previa Ir a...
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Article de Contingut web · Per Francisco m Perez Actiu 17/06/2021 09:33
1. SI TOMO CAFÉ O VOMITO, ELIMINO EL ALCOHOL Y PUEDO CONDUCIR + La verdad es que solo el tiempo permitirá que tu cuerpo elimine el alcohol consumido. Ni vomitar ni ref rescarse ni tomar café o...
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Article de Contingut web · Per Hector Jimenez Actiu 10/06/2021 15:27
1. TENGO QUE FUMAR PARA RELAJARME + Muchas personas encuentran un alivio a las tensiones sin depender del tabaco. Cuando dejes de fumar es necesario que aprendas a relajarte sin el cigarrillo....
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Article de Contingut web · Per Francina Mas Parera Actiu 10/03/2023 09:29
8. CS de Santa Catalina 3 Dels Pescadors Ses Fàbriques Santa Catalina Mitja...
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Article de Contingut web · Per Francina Mas Parera Actiu 08/08/2023 11:37
57. CS Ferreries 2 Ruta 1 Son Morera Ruta 2 Tot Ferreries Media...
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Article de Contingut web · Per Francina Mas Parera Actiu 09/03/2023 16:17
45. CS de Manacor - Sa Torre 1 Manacor Baixa https://ideib.caib.es/salut/rutessaludables/?scale=5000&extent=516393.19572658936,4379062.199439154,517934.39672565804,4380100.691099471,25831 Carrer de...
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Article de Contingut web · Per Hector Jimenez Actiu 20/07/2021 13:03
QUIERO RELAJARME CON EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA Mindfulness es la conciencia que surge de prestar atención intencionadamente al momento presente, con aceptación, curiosidad, sin juzgar ni evaluar...
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Article de Contingut web · Per María Elena Cabeza Irigoyen Actiu 20/07/2021 13:04
CÓMO LO HAGO EN 5 EJERCICIOS 1 Minuto de atención plena Te recomendamos que, antes hacer este ejercicio, tengas dominada la respiración consciente con los ejercicios de respiración. Este es un...